Fattori di stili di vita

Cambiare il proprio “Stile di Vita” è un processo che consente alle persone di esercitare un maggiore controllo sulla propria salute e migliorarla.
Già da qualche anno è percepibile un “sentiment” culturale che permette alle persone di raggiungere superiori livelli di consapevolezza, tali da poter indirizzare verso alcune scelte coerenti ai meccanismi cui sottendono.
Identificare e soddisfare i propri bisogni di salute e modificare le proprie abitudini oppure adattarsi all’ambiente da un punto di vista sociale e ambientale costituisce un cambiamento comportamentale.